Ivone Herrera es Coach de Vida, Especialista en Desarrollo Humano por el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt, en donde actualmente cursa un Master en Psicoterapia.

Ivone cuenta con más de 10 años de experiencia formando y capacitando personal. Desde 2018 trabaja como profesional independiente facilitando cursos, talleres y conferencias para expats y migrantes apoyándolos a que reconozcan sus talentos y experiencia para utilizarlos para construir la vida que quieren en su nuevo país. En sus talleres y sesiones personalizadas Ivone combina las herramientas prácticas del Coaching con la dimensión emocional de la Psicoterapia.
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y además entérate de los cursos y talleres en los que puedes participar.
Eventos en los que he participado como Ponente
  • Taller "Emociones: el Motor para tu Desarrollo Personal y Profesional en Europa." Para el 5to Encuentro de Mujeres Hispano Hablantes en Europa: “Desarrollo profesional como mujer migrante en Europa: Reintégrate, Renuévate, Reinvéntate”, Organizado por el equipo de Mujeres Hispanohablantes en Europa (MHE) con la colaboración de la Secretaría de Relaciones Exteriores de México, el Instituto de los Mexicanos en el Exterior y la Red global de Mexicanos en el extranjero en la Embajada de México en Berlin, Octubre 2022.
  • Participación en el Panel "Mujeres que Inspiran" por mi destacada y exitosa trayectoria como mujer migrante en Europa. Para el 5to Encuentro de Mujeres Hispano Hablantes en Europa. 'Reintégrate, Renuévate, Reinvéntate', en la Embajada de México en Berlin, Octubre 2022.
  • Masterclass "Cómo motivarte para Lograr tus Metas" para el Espacio Internacional de Psicología, Abril 2022.
  • Conferencia Virtual “La Triada de tu Éxito como Mujer: Reconocimiento, Autoestima y Confianza” como parte del Congreso Virtual “Mujer por Fuera y por Dentro”, Mayo 2021.
  • Conferencia Virtual "Entiendo mis Emociones y Atiendo mis Necesidades" para la Organización de Mujeres Hispanohablantes en Alemania, Febrero 2021.
  • Conferencia Virtual "Cómo Ganarle a la Impostora que Vive en Ti. Diez Estrategias para Desarrollarte Personal y Profesionalmente en el Extranjero" como parte del evento virtual Bienestar Emocional y Holístico para la Comunidad de Latinas en Berlin, Alemania, Diciembre 2020.
  • Artículo "Las Palabras que Usamos Impactan Emocionalmente Nuestras Vidas" para la Revista Digital Hispanas Creativas, Diciembre 2020.
  • Episodio de Podcast "Síndrome del Impostor: ¿Porque nos afecta más a los migrantes?" para el Podcast Onda Sana de la Comunidad de Hispanos Migrantes, Diciembre 2020.
¿Sientes dentro de ti esa
necesidad urgente de hacer algo para transformar tu situación,
y poder fluir más fácilmente con la vida?

Eventos en Inglés

  • Workshop "Embrace your value and boost your Confidence" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Octubre 2020.
  • Workshop "How to boost your Self-Esteem and Self-Confidence" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Octubre 2020.
  • Workshop "Confident ME- Women Only" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Noviembre 2019.
  • Workshop "Deep conversations about Vulnerability: finding new insights" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Julio 2019.
  • Workshop "How to Overcome Self-Doubt and become inspired using regular people as Role Models" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Octubre 2018.
  • Workshop "How to stop your Limiting Beliefs and stop them from affecting your future" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Septiembre 2018.
  • Workshop "Transforming your Dream Life in to Smart Goals" con el grupo de Chicas Superpoderosas Let's Change Our Inner World Together en meetup, Agosto 2018.
  • Workshop "Let's strengthen our Self-awareness" con el grupo de Chicas Superpoderosas Lets Change Our Inner World Together en meetup, Agosto 2018.

Entiendo cómo te sientes porque yo también he estado ahí

Te sientes insatisfecha con la vida que llevas, no las disfrutas en plenitud porque no estas haciendo lo que te gustaría.
Sientes que no estás utilizando tus capacidades y talentos al 100%.
Sabes que puedes más, porque ya lo has demostrado antes, pero en este momento te sientes atorada, te falta claridad y no sabes por dónde empezar para cambiar esta situación.
Quizá tienes un trabajo que, aunque estable, ni te gusta ni te llena personal ni profesionalmente y que además, te deja super agotada.
Tal vez quieres empezar con tu propio negocio, pero tienes muchas dudas y miedos. Muchas veces piensas que “todavía no estas lista” o que “todavía no sabes lo suficiente” y todo eso te tiene paralizada.
Te falta motivación, te sientes insegura y dudas de ti misma o de lo que podrías lograr.
Has estado largo tiempo en esta situación y eso a veces te provoca ansiedad.
Dependes económicamente y/o emocionalmente de tu pareja y eso afecta fuertemente tu autoestima.
¿Quieres saber cómo te puedo ayudar?

Mi método combina sensibilidad, estrategia y acción.



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Sensibilidad

Aprende a interpretar tus emociones para que sepas lo que necesitas hacer en cada momento.

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Estrategia

Aprende a reajustar tus acciones conscientemente para que te lleven más cerca de tus metas.

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Acción

Toma acción con intención y empieza a ver y disfrutar de resultados tangibles rápidamente.

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Somos un equipo

Soy tu confidente y la voz de apoyo que necesitas para surfear los desafíos que se te presentan.

Frecuentemente me encuentro con mujeres muy talentosas,
con mucha experiencia profesional y con mucha capacidad, como tú, pero
se encuentran subvaloradas y generan ingresos muy por debajo de su capacidad.

Seguramente te ha pasado que…

Te cuesta trabajo reconocer tus talentos e incluso los haces menos.
No sabes cómo comunicar tus habilidades ni tu experiencia porque tú misma no estás convencidas de ellas.
Dudas de ti misma, de tus talentos y capacidades y de lo que eres capaz de lograr.
Te falta confianza en ti misma y eso se refleja en lo profesional, en tu economía y en la calidad de tus relaciones.
Quieres aprender a escuchar y confiar en lo que tú sientes, piensas y necesitas para tu vida.
Te falta una estrategia, que logre combinar inteligencia, emoción y acción, para transformar tu vida y empezar a ver resultados tangibles.
La buena noticia es que todo esto tiene solución

La confianza y la seguridad en ti misma pueden desarrollarse y
los resultados de la transformación son impactantes.

Dentro de ti ya tienes todo lo que necesitas para triunfar.

Lo único que requieres es
entender tus emociones, reajustar tu creencias y empezar a actuar
para dar rienda suelta y utilizar todo tu potencial.

Te cuento un poco de mi historia

En 2012 perdí todo, sufrí depresión clínica y estuve al borde del suicidio. Sobreviví, pero durante años seguí sintiendome insatisfecha con mi vida, estancada, con ansiedad constante y con muchas dudas e incertidumbre.

Mi intuición me decía que estaba en mis manos hacer algo radical para transformar mi mentalidad, mi situación y generar ingresos.

Entonces recordé que años antes, yo era una mujer segura y confiaba de tal manera en mí misma, que era capaz de conseguirlo todo. No conocía imposibles ni excusas y podía materializar todo lo que yo quisiera.
Estaba segura de que, si una fue así, podía volver a serlo.

¿Qué elementos hacían la diferencia entre la sensación de poderlo todo y la desesperación total?
¿Cuál era el secreto?

Después de reconstruirme nuevamente en una mujer poderosa y confiada de mi misma, te lo puedo decir con certeza.

Por todo esto decidí formarme como coach y mentora para poder enseñarlo a más mujeres y para que puedan aplicarlo a su vida.
Y precisamente por eso me estas leyendo ahora.

Gracias a todo lo que he vivido y aprendido en este camino, estoy preparada y lista para compartirlo contigo.
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Por eso hoy, con mis programas y acompañamiento personalizado

Te llevo paso a paso para que salgas de la insatisfacción y las incertidumbre y potencies la confianza y la seguridad en ti misma.
Te ayudo a construir la estrategia que necesitas para descubrir y conseguir lo que TÚ realmente quieres.
Te enseño herramientas para toda la vida con las que podrás vencer las dudas, el miedo y la inseguridad que aparecerán en tu camino.
Y también te acompaño y apoyo durante el trayecto hasta que te sientas segura y confiada para lograr todo lo que te propongas.

Ellas ya saben lo que es trabajar conmigo

¿Quieres saber cómo podemos usar el poder de tus emociones y tu inteligencia para crear la estrategia que transformará tu vida?
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